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Mindfulness MBTB

CURSO DE PROFUNDIZACION AL MBTB - 2022

· Presencial y en Streaming · 
Abierto el plazo de inscripción
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CURSO DE INTRODUCCIÓN AL MBTB

 Retiro Intensivo de 2 días en el Templo Luz Serena (Requena-Valencia) del 22 al 24 de Octubre.

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CURSO DE PROFUNDIZACIÓN AL MBTB – 2022
· Presencial y en Streaming · 

Abierto el plazo de inscripción. 

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CURSO DE INTRODUCCIÓN AL MBTB
Retiro Intensivo de 2 días en el Templo Luz Serena (Requena-Valencia) del 22 al 24 de Octubre.

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Conoce el Mindfulness MBTB

Mindfulness MBTB

Es integral

El MBTB no es el aprendizaje de una técnica milagrosa curalo-todo, sino un entrenamiento a un modo de vida más consciente, basado en la cualidad innata de Atención Plena que todos tenemos. Esto hace que la vida sea más armoniosa, sana y gozosa.

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Es aconfesional

El Mindfulness MBTB  es laico, aconfesional y científico. A lo largo de sus formaciones y sesiones de práctica no se emplean símbolos ni rituales religiosos.

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Es solidario

Seguimos un modelo que tiene en cuenta las necesidades y la disponibilidad económica de aquellos que aspiran a aprender y a incorporar en sus vidas la práctica de la Atención Plena.

La Escuela

La Escuela de Atención Plena es una iniciativa laica, aconfesional y transdisciplinar abierta a la sociedad, cuya misión es garantizar la calidad y la autenticidad de la enseñanza y transmisión de la Atención Plena.

Los docentes o Monitores

Los Monitores de Atención Plena (MAPs) se han formado en la metodología Mindfulness Basado en la Tradición Budista (MBTB) y han recibido la certificación de la Escuela de Atención Plena (EAP)

La Atención Plena

La Atención Plena, “mindfulness” en inglés, es un estado de atención abierta a la totalidad de nuestra experiencia vital aquí y ahora. 

La experiencia del estado de Atención Plena es atemporal, se remonta a los orígenes de la humanidad.

Mindfulness MBTB

La práctica de la Atención Plena tiene efectos muy positivos sobre la salud, efectos que en la actualidad están siendo corroborados científicamente.