Impartido por Dokushô Villalba e instructores de la EAP.
Abierto el plazo de matrícula. Las plazas son limitadas.
Para más información y reserva:
ESCUELA DE ATENCIÓN PLENA, 622 112 955, info@eaplena.es
La metodología MBTB, puesta a punto por el maestro zen Dokushô Villalba, ofrece las herramientas adecuadas a todos aquellos que quieran desarrollar un entrenamiento en Atención Plena para su vida cotidiana.
Las tres características esenciales de los Cursos de Atención Plena MBTB:
- Son integrales. Incluyen todos los elementos transmitidos por la tradición budista, tanto los técnicos como los éticos.
- Son aconfesionales. Para seguir los CAP no es necesario profesar el budismo. Durante el programa no se imparte doctrina budista alguna, ni se emplean símbolos ni rituales budistas.
- Se basan en la economía de la generosidad y de la solidaridad. Lo que se pide por los módulos, por los cursos y por las sesiones semanales de práctica va destinado a sufragar los gastos de organización, alojamiento y alimentación. A parte de esto, cada participante hace una donación al profesor, formador o monitor, en base a su generosidad y disponibilidad.
CURSO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL en MBTB
Módulo 1: 1-3 febrero
Introducción. Atención Plena en la Postura y la Respiración
– Llegada: Viernes 1, a las 18h.
– Partida: Domingo 3, aprox. 15:30
– Práctica tutorizada: del 4 enero al 28 febrero
Módulo 2: 1-3 marzo
Atención Plena en las Sensaciones
– Llegada: Viernes 1, a las 18h.
– Partida: Domingo 3, aprox. 15:30
– Práctica tutorizada: del 4 al 28 marzo
Módulo 3: 29-31 marzo
Atención Plena en las Emociones
– Llegada: Viernes 29, a las 18h.
– Partida: Domingo 31, aprox. 15:30
– Práctica tutorizada: del 1 al 25 abril
Módulo 4 : 26-28 abril
Atención Plena en los Contenidos Mentales
– Llegada: Viernes 26, a las 18h.
– Partida: Domingo 28, aprox. 15:30
– Práctica tutorizada: Del 29 abril al 23 mayo
Módulo 5: 24-26 mayo
Atención Abierta Empática
– Llegada: Viernes 24, a las 18h.
– Partida: Domingo 26, aprox. 15:30
– Práctica tutorizada: Del 27 mayo al 20 junio
FORMACION DE MONITOR DE ATENCIÓN PLENA (FMAP)
Módulo 1: 21-23 Junio
Didáctica de los CAP
– Llegada: Viernes 21, a las 18h.
– Partida: Domingo 23, aprox. 15:30
– Estudio tutorizado: del 24 de junio al 7 de julio
Módulo Practicum: 9-14 Julio
Código deontológico, prácticas docentes, Certifcación de MAP.
– Llegada: Martes 9 julio, a las 18h.
– Partida: Domingo 14, julio, aprox. 15:30