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los mitos del mindfulness

Los mitos del Mindfulness

Las nuevas investigaciones vienen a aclarar algunos malentendidos acerca del cultivo de la conciencia momento a momento. Por Jill Suttie I 5 de septiembre de 2018 Jill Suttie es doctora en psicología por la Universidad de San Francisco y escritora. Editora de reseñas literarias de la revista Greater Good, de la Universidad de Berkley, California. …

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meditación en el lugar de trabajo

No te dejes convencer por las reacciones negativas, la Ciencia es clara sobre la Meditación

No te dejes convencer por las reacciones negativas, la Ciencia es clara sobre la Meditación Un estudio imperfecto no puede subestimar los beneficios de la meditación en el lugar de trabajo. Autores: Arianna Huffington y Richard J. Davidson, PhD Arianna Huffington es Fundadora y directora ejecutiva de Thrive Global, fundadora de The Huffington Post, y autora …

No te dejes convencer por las reacciones negativas, la Ciencia es clara sobre la Meditación
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