Charla de Presentación
Detalles
En esta charla de presentación online encontrarás respuestas a estas preguntas, entre otras:
¿Qué es la Atención Plena?- ¿Cuáles son sus beneficios para la salud?
- ¿Cuáles son sus aplicaciones contemporáneas?
- ¿Qué aporta la Escuela de Atención Plena?
- ¿Qué es el MBTB?
Y podrás conocer al Monitor de Atención Plena certificado por la Escuela de Atención Plena que muy pronto impartirá un Curso Básico de 5 Semanas en Streaming.
¿Cómo es el Mindfulness MBTB?
Integral
Incluye los elementos técnicos y éticos transmitidos por la tradición budista, aunque sin elementos doctrinales. La práctica de la Atención Plena necesita la presencia insoslayable de factores coadyuvantes sin los cuales sus efectos quedan mermados y reducidos a un simple bienestar pasajero.
Aconfesional
La metodología MBTB (Mindfulness Basado en la Tradición Budista) es laica, aconfesional y científica. A lo largo de sus formaciones y sesiones de práctica no se emplean símbolos ni rituales religiosos.
Solidario
En la Escuela de Atención Plena nos basamos en un modelo económico que destaca la generosidad compartida, la solidaridad y el intercambio como principios fundamentales para facilitar la experiencia del aprendizaje y de la práctica de la Atención Plena a la mayor cantidad de personas posible.
Atención Plena
La Atención Plena, Mindfulness en inglés, es un estado de atención abierta a la totalidad de nuestra experiencia vital aquí y ahora. Se trata de una experiencia integral en la que tomamos plena conciencia de:
- el estado corporal,
- la respiración,
- las sensaciones,
- las emociones,
- los contenidos mentales
- y nuestro entorno.
Escuela de Atención Plena
Es una iniciativa laica, aconfesional y transdisciplinar abierta a la sociedad, cuya misión es garantizar la calidad y la autenticidad de la enseñanza y transmisión de la Atención Plena.
El propósito de la EAP es el de expandir la práctica de la Atención Plena al mayor número de personas posibles, sin tener en cuenta su religión, género, clase social, nivel económico, nacionalidad, creencia o ausencia de creencias.
La EAP y todos sus miembros docentes se rigen por un Código Ético que define la actividad docente y la práctica de los monitores e instructores.
Rellena el siguiente formulario y te enviaremos por email la información con el enlace para asistir al evento.
La charla de presentación online es completamente gratuita.
Fecha
- 12/Feb/2022
- ¡Caducado!
Hora
- 18:00 - 20:30
Localización
Organizador@
-
Abel Clemente
-
Teléfono
652 678 969 -
Correo electrónico
abelc457@eaplena.es Músico consciente / Docente creativo. Soy músico profesional, la música es mi vida, soy docente de vocación, profesor de trombón en conservatorios de música desde hace más de 20 años. Titulado superior de música y Master en la Guildhall School of Music & Drama en Londres.