fbpx
Charla online 1 555 Lora Manel 30-07-2020

Charla de Presentación online

En esta charla de presentación online encontrarás respuestas a estas preguntas, entre otras:

¿Qué es la Atención Plena?
¿Cuáles son sus beneficios para la salud?
¿Cuáles son sus aplicaciones contemporáneas?
¿Qué aporta la Escuela de Atención Plena?
¿Qué es el Mindfulness Basado en la Tradición Budista?

Y podrás conocer al Monitor de Atención Plena certificado por la Escuela de Atención Plena que muy pronto impartirá un Curso Básico de 5 Semanas en streaming.

Para participar en la Charla de Presentación Online rellena el siguiente formulario

Recibirás sólo un correo cada 3 meses con información sobre nuestras actividades e información relevante sobre la Atención Plena. Puedes darte de baja en cualquier momento.

La charla de presentación online es completamente gratuita.


Atención Plena

La Atención Plena, Mindfulness en inglés, es un estado de atención abierta a la totalidad de nuestra experiencia vital aquí y ahora. Se trata de una experiencia integral en la que tomamos plena conciencia de:

  • el estado corporal,
  • la respiración,
  • las sensaciones,
  • las emociones,
  • los contenidos mentales
  • y nuestro entorno.

Escuela de Atención Plena

Es una iniciativa laica, aconfesional y transdisciplinar abierta a la sociedad, cuya misión es garantizar la calidad y la autenticidad de la enseñanza y transmisión de la Atención Plena.


¿Cómo es el Mindfulness Basado en la Tradición Budista?

Integral

Incluye los elementos técnicos y éticos transmitidos por la tradición budista, aunque sin elementos doctrinales. La práctica de la Atención Plena necesita la presencia insoslayable de factores coadyuvantes sin los cuales sus efectos quedan mermados y reducidos a un simple bienestar pasajero. Estos factores coadyuvantes son: visión correcta, intención correcta, palabra correcta, acción correcta, medio de vida correcto, esfuerzo correcto, meditación correcta.

Aconfesional

La metodología MBTB (Mindfulness Basado en la Tradición Budista) es laica, aconfesional y científica. A lo largo de sus formaciones y sesiones de práctica no se emplean símbolos ni rituales religiosos.

Sin precio

Las formaciones siguen un modelo económico basado en la solidaridad y la generosidad en el intercambio. Se pide a los participantes una cantidad mínima necesaria para cubrir los costes y se deja a la generosidad y a la solidaridad de los participantes la compensación económica, nunca fija, para los instructores y monitores. El criterio económico no es decisivo para la participación de aquellos que sinceramente lo deseen.

Fecha

30/Jul/2020
¡Caducado!

Hora

19:30 - 20:30

Localización

ONLINE
Manel Lora Gomila

Organizador@

Manel Lora Gomila
Teléfono
643 916 768
Correo electrónico
manel555@eaplena.es

Terapeuta humanista, artesano y activista de la atención. A día de hoy estoy convencido de que la práctica de la Atención Plena (atención sobre la atención) es el mayor tesoro, sino el último, que poseemos como seres humanos. Poner conciencia en esto es de suma urgencia si queremos ser partícipes de la transformación que demanda nuestra manera arcaica de relacionarnos entre personas, grupos y naciones, y que tanta miseria y desgracia provoca a nuestro alrededor. En este sentido el MBTB de la Escuela de Atención Plena es un protocolo de práctica y transformación potente. Pues apunta directamente a ser conscientes de los velos que nos hacen ignorantes de nuestras limitaciones y no nos permiten desarrollarnos. Llevo 12 años trabajando desde lo terapéutico y ahora me siento comprometido también en la transmisión del MBTB pues su capacidad reparadora comulga con el humanismo que considero esencial. Estoy a tu servicio en Ibiza, con toda mi atención.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

ocho − dos =