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Mindfulness y Atención Plena (blog)

Aquí encontrarás un blog con un sinnúmero de artículos sobre el Mindfulness y la Atención Plena. Los textos fueron traducidos al español de manera exclusiva por la Escuela de Atención Plena. Blog sobre Mindfulness y Atención Plena

LA CONSTRUCCIÓN DE LA ATENCIÓN PLENA_1

Primera parte   por Andrew Olendzki (*)       Se analizará la atención plena utilizando el sistema de clasificación de fenómenos (dharmas) del Abhidhamma, tal como se encuentra en la obra en pali Abhidhammattha-sangaha. En este modelo los factores mentales que constituyen el agregado de formaciones (sankhāra) se agrupan para describir una visión por …

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NO, NO SE TRATA DE MC MINDFULNESS

Por Por Barry Boyce (*)   Cuando Mae, el personaje principal de la novela satírica de Dave Eggers ‘El Círculo’, ingenuo y novato, se encuentra frente al campus gigante de Silicon Valley, donde acaba de ser contratado, está encantado de haber conseguido un buen trabajo en una economía difícil. Pronto queda claro, sin embargo, que …

NO, NO SE TRATA DE MC MINDFULNESS
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EL ENTURBIADO SIGNIFICADO DE MINDFULNESS

Una palabra, aunque sea brillante, curiosamente oriental y reforzada por la ciencia, no puede arreglar la condición humana. Y eso es lo que el mindfulness comercial puede haber perdido con respecto a los principios budistas más rigurosos a los que ha querido reemplazar: la implicación que del sufrimiento no se puede escapar, sino que debe …

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RETIRO DE MEDITACION ZEN PARA MUJERES

NEUROCIENCIA DE LA MEDITACIÓN

Más allá del McMindfulness

    Más Allá del McMindfulness por Ron Purser y David Loy     De repente, la meditación mindfulness se ha convertido en un fenómeno de masas, abriéndose camino hacia escuelas, empresas, prisiones y agencias del gobiernos incluyendo el ejército americano. Millones de personas están recibiendo beneficios tangibles de su práctica de mindfulness: menos estrés, …

Más allá del McMindfulness
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