fbpx

Mindfulness y Atención Plena (Blog)

Mindfulness y Atención Plena (blog)

Blog sobre Mindfulness y Atención Plena

¿Tu mindfulness beneficia a otros?

Comentarios al artículo de James N Donald, 2019 En el año 2019, James N. Donald, junto con seis coautores, publicó un artículo cuyo título original fue: “Does your mindfulness benefit others? A systematic review and meta-analysis of the link between mindfulness and prosocial behaviour” (“¿Tu mindfulness beneficia a los demás?

Seguir Leyendo
Blog sobre Mindfulness y Atención Plena

Por qué el mindfulness no es suficiente

Traducción para el blog de la Escuela de Atención Plena del artículo publicado en Lion’s Roar. El movimiento moderno de mindfulness ha arrasado en la cultura internacional y, como muchos budistas, me he sentido intrigada y complacida por ello. La atención plena es, como dijo Buddha, un camino hacia la

Seguir Leyendo

Mindfulness y Psicoterapia

Este artículo se pregunta por el papel que puede cumplir el mindfulness en la gran transición socioecológica que requieren nuestras sociedades. Para ello, presentamos una investigación cualitativa que analiza los efectos en los estilos de vida de los participantes de un intenso proceso educativo en Atención Plena (mindfulness). Nos interesa analizar el potencial de las prácticas meditativas para promocionar un yo ecológico (ecological self). Los resultados obtenidos muestran que la práctica meditativa puede resultar un recurso formativo muy válido para alumnos y profesores también en la renovación y fortalecimiento de la educación para la sostenibilidad.

Seguir Leyendo

Mindfulness Implicado

Este artículo se pregunta por el papel que puede cumplir el mindfulness en la gran transición socioecológica que requieren nuestras sociedades. Para ello, presentamos una investigación cualitativa que analiza los efectos en los estilos de vida de los participantes de un intenso proceso educativo en Atención Plena (mindfulness). Nos interesa analizar el potencial de las prácticas meditativas para promocionar un yo ecológico (ecological self). Los resultados obtenidos muestran que la práctica meditativa puede resultar un recurso formativo muy válido para alumnos y profesores también en la renovación y fortalecimiento de la educación para la sostenibilidad.

Seguir Leyendo
Mindfulness y transformación ecosocial

Mindfulness y transformación ecosocial

Este artículo se pregunta por el papel que puede cumplir el mindfulness en la gran transición socioecológica que requieren nuestras sociedades. Para ello, presentamos una investigación cualitativa que analiza los efectos en los estilos de vida de los participantes de un intenso proceso educativo en Atención Plena (mindfulness). Nos interesa analizar el potencial de las prácticas meditativas para promocionar un yo ecológico (ecological self). Los resultados obtenidos muestran que la práctica meditativa puede resultar un recurso formativo muy válido para alumnos y profesores también en la renovación y fortalecimiento de la educación para la sostenibilidad.

Seguir Leyendo
los mitos del mindfulness

Los mitos del Mindfulness

Las nuevas investigaciones vienen a aclarar algunos malentendidos acerca del cultivo de la conciencia momento a momento. Por Jill Suttie I 5 de septiembre de 2018 Jill Suttie es doctora en psicología por la Universidad de San Francisco y escritora. Editora de reseñas literarias de la revista Greater Good, de

Seguir Leyendo